آیا هوس یک ماده شیرین را دارید، پس از شام؟ یا می‌خواهید پشت میز کارتان با یک میان‌وعده خوشمزه کمی استراحت کنید؟ دونات و شکلات را کنار بگذارید و به جای آن، خربزه خشک ورقه‌ای مغذی و سالم را انتخاب کنید. این خوراکی کم کالری است، بنابراین می‌تواند به کاهش وزن شما کمک کند و از بیماری‌های مختلف جلوگیری کند. خربزه دارای طعمی ملایم و خنک است و گوشت آن شیرین مثل قند است. روی پوست خربزه، خطوطی با رنگ‌های سفید و زرد آسیایی دیده می‌شود که شما را به وجد می‌آورد تا طعم آن را بچشید! اما متاسفانه، این میوه خوش‌خوراک در اواخر تابستان تا اوایل زمستان در دسترس است.
در همین راستا، برای کسانی که عاشق خوردن میوه‌های مختلف در سایر فصل‌ها هستند، خربزه خشک ورقه‌ای را آماده کرده‌ایم تا بتوانند از طعم با طراوت و ملایم خربزه لذت ببرند. شما میتوانید این خربزه خشک ورقه‌ای را در سالاد، اسموتی، شیک و شربت هم استفاده کنید. همچنین اگر چند تکه از آن را برای تزیین روی دسرهای داغ بگذارید، امکان استفاده از قند طبیعی این خوراکی خوشمزه فراهم می‌شود! خربزه منبع خوبی از ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی، ویتامین B6 برای حفظ سطح اسید آمینه در جریان خون و فولات برای توسعه گلبول‌های قرمز است. همچنین، حاوی مقادیر کمی از پتاسیم و کلسیم نیز می‌باشد. به آسانی، به‌جای خوردن خوراکی‌های شیرین مضر صنعتی، میوه‌ای ارگانیک و خشک شده را نوش‌جان کنید. تنها کافی است، همین حالا خربزه خشک ورقه ای را به صورت آنلاین سفارش دهید.
اگر قصد تهیه و خرید میوه خربزه خشک ورقه ای هانی کام را دارید ما این محصول خوشمزه و جدید را به شما پیشنهاد می کنیم. چیپس میوه خربزه خشک را فقط کافیه یکبار امتحان کنید، تا طعم بی نظیر و لذیذ آن مهمون همیشگی خونه هاتون باشه. در ادامه به بررسی و معرفی میوه خربزه خشک می پردازیم تا اطلاعات کامل تری در خصوص این محصول کسب کنید. همچنین با مراجعه به صفحه خرید میوه خشک / خرید میوه خشک شیرین می توانید متنوع ترین محصولات خشک شده را در طعمی بی نظیر و تازه مشاهده کنید.
ارزش غذایی (در هر 100 گرم) میوه خربزه خشک
| انرژی | 319 کالری |
|---|---|
| کربوهیدرات | 83/1 گرم |
| چربی کل | 0/3 گرم |
| پروتئین | 7/1 گرم |
| فیبر | 3/3 گرم |
| قند | 64/9 گرم |
| کلسیم | 138 میلی‌گرم |
| آهن | 2/5 میلی‌گرم |
| منگنز | 0/4 میلی‌گرم |
| پتاسیم | 1045 میلی‌گرم |
| منیزیم | 55 میلی‌گرم |
| فسفر | 169 میلی‌گرم |
| ویتامین سی | 3/3 میلی‌گرم |
بررسی فوائد مصرف میوه خربزه خشک ورقه ای برای سلامت بدن
میوه خربزه خشک ورقه‌ای، علاوه بر طعم خوشمزه و لذیذش، دارای فواید بسیاری برای سلامت بدن است:
1. کاهش وزن: خربزه خشک ورقه‌ای، کم کالری بوده و حاوی فیبر بالاست که احساس سیری را افزایش می‌دهد. این می‌تواند به کاهش وزن کمک کند و در مدیریت وزن موثر باشد.
2. حفظ سلامت دستگاه گوارش: با فراهم کردن مقدار قابل توجهی از فیبر، خربزه خشک ورقه‌ای می‌تواند به تنظیم عملکرد روده و جلوگیری از مشکلات مرتبط با گوارش مانند یبوست کمک کند.
3. تقویت سیستم ایمنی: این میوه حاوی ویتامین C است که برای تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید است و می‌تواند در جلوگیری از بیماری‌ها و عفونت‌های مختلف کمک کند.
4. پشتیبانی از سلامت قلب: مصرف فراوان فیبر موجود در خربزه خشک می‌تواند به کنترل کلسترول خون کمک کرده و در نتیجه، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش دهد.
5. تقویت استخوان: وجود مقادیر قابل توجهی کلسیم و منیزیم در خربزه خشک ورقه‌ای می‌تواند به تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از اختلالات مربوط به استخوان‌ها مانند آسیب‌های استخوانی کمک کند.
6. تنظیم فشار خون: مصرف مناسب پتاسیم که در خربزه خشک وجود دارد، می‌تواند به تنظیم فشار خون کمک کرده و خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد.
بررسی ویتامین های موجود در میوه خربزه خشک
ویتامین C: خربزه خشک حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامین C است که یک آنتی‌اکسیدان قوی است و برای تقویت سیستم ایمنی بسیار حائز اهمیت است.
ویتامین A: این میوه حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامین A است که برای سلامتی پوست، دید، و سلامتی عمومی بدن اساسی است.
ویتامین K: ویتامین K در خربزه خشک وجود دارد که برای سلامت استخوان‌ها و عملکرد خون بسیار مهم است.
ویتامین B6: این ویتامین حضور دارد و نقش مهمی در تقویت سیستم عصبی و سیستم ایمنی دارد.
فیبر: خربزه خشک حاوی مقدار زیادی فیبر است که برای سلامت دستگاه گوارش و کنترل قند خون بسیار مفید است.
مواد معدنی: این میوه حاوی مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، منیزیم و آهن است که برای حفظ سلامت عمومی بدن اساسی هستند.
بررسی مشخصات، قیمت و خرید میوه خربزه خشک
این محصول با بالاترین کیفیت در بسته بندی مناسب 100 گرمی، 250 گرمی، 500 گرمی و 1 کیلوگرمی در فروشگاه اینترنتی و آنلاین هانی کام موجود است و شما عزیزان می توانید با قیمتی مناسب این محصول را از ما تهیه کنید.
قیمت میوه خربزه خشک خشک چقدر است؟
قیمت خرید میوه خربزه خشک بسته به وزن محصول متغییر است. شما عزیزان می توانید در ابتدای صفحه پس از انتخاب وزن مناسب و دلخواه خود، قیمت نهایی و تمام شده این محصول را مشاهده کنید. همچنین برای دریافت لیست قیمت عمده میوه خربزه خشک می توانید از طریق شماره تلفن های موجود در سایت با ما در تماس باشید.
مهدی –
سلام و عرض ادب من میخوام میوه خربزه خشک رو ثبت سفارش کنم اما قبلش میخوام بدونم شما ارسال به قم هم دارید؟