پیشنهاد می‌شود تجربه چیدن و خشک کردن سیب زرد پاییزی را حتماً یکبار در زندگی تجربه کنید، اما متأسفانه این فرصت برای همه فراهم نیست. برای اینکه به راحتی و با قیمت مناسب، سیب زرد خشک را تهیه کنید، بهتر است آن را آنلاین سفارش دهید. سیب‌های خشک، مانند سیب زرد، می‌توانند به صورت مختلف استفاده شوند، از جمله خرد کردن بر روی بلغور، اضافه کردن به صبحانه‌ها، یا استفاده به عنوان یک میان‌وعده شیرین و خوشمزه. در بازار، سیب‌های خشک با قیمت‌های مختلفی عرضه می‌شوند، اما ما با مناسب‌ترین قیمت، سیب زرد خشک با کیفیت را به شما ارائه می‌دهیم. برای تجربه بهتر از مزه ترش و شیرین سیب زرد خشک، میتوانید آن را به عنوان تارت یا همراه با چای داغ و دارچین به عنوان یک میان‌وعده لذیذ مصرف کنید.
سیب حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند کورستین، کاتچین، فلوریدزین و اسید کلروژنیک است که به افزایش ایمنی بدن کمک می‌کنند و در پیشگیری از بیماری‌های ریه و روده مؤثر هستند. همچنین مصرف روزانه یک عدد سیب می‌تواند به پوست صاف و بدون عیوب کمک کند و با فیبر و آب موجود در آن، احساس سیری را ایجاد کند. به همین دلیل، خوردن این میوه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند و به مدیریت اشتها کمک کند. بنابراین اگر به خوردن میوه خام عادت ندارید، میتوانید سیب زرد خشک را آنلاین سفارش دهید و از مزه و خواص آن لذت ببرید.
اگر قصد تهیه و خرید میوه سیب زرد خشک هانی کام را دارید ما این محصول خوشمزه و جدید را به شما پیشنهاد می کنیم. چیپس میوه سیب زرد خشک را فقط کافیه یکبار امتحان کنید، تا طعم بی نظیر و لذیذ آن مهمون همیشگی خونه هاتون باشه. در ادامه به بررسی و معرفی میوه سیب زرد خشک می پردازیم تا اطلاعات کامل تری در خصوص این محصول کسب کنید. همچنین با مراجعه به صفحه خرید میوه خشک / خرید میوه خشک شیرین می توانید متنوع ترین محصولات خشک شده را در طعمی بی نظیر و تازه مشاهده کنید. همچنین اگر علاقه مند به تهیه و خرید میوه سیب قرمز خشک یا خرید سیب ترش خشک ورقه ای می توانید از طریق وبسایت هانی کام سفارش خود را نهایی کنید.
ارزش غذایی (در هر 100 گرم) میوه سیب زرد خشک
میوه سیب زرد خشک، با انرژی 243 کالری و غنی از کربوهیدرات با میزان 63.9 گرم، یک منبع انرژی طبیعی و مغذی است. با حاوی 0.3 گرم چربی کل و 1.2 گرم پروتئین، این میوه کم‌چرب و با ارزش غذایی بالاست. با حضور 7.1 گرم فیبر، کمک به سلامت دستگاه گوارش می‌کند و از جذب چربی و قند در بدن جلوگیری می‌کند. این میوه حاوی مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی است، از جمله کلسیم (82 میلی‌گرم) که به قوی‌تر شدن استخوان‌ها کمک می‌کند و پتاسیم (745 میلی‌گرم) که برای حفظ فشار خون مناسب ضروری است. همچنین دارای منیزیم (29 میلی‌گرم) است که نقشی در فعالیت عضلات و تنظیم قلب دارد و فسفر (40 میلی‌گرم) که برای سلامت استخوان و دندان مهم است. با حاوی 4.4 میلی‌گرم ویتامین سی، این میوه به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
| انرژی | 243 کالری |
|---|---|
| کربوهیدرات | 63/9 گرم |
| چربی کل | 0/3 گرم |
| پروتئین | 1/2 گرم |
| فیبر | 7/1 گرم |
| قند | 45/1 گرم |
| کلسیم | 82 میلی‌گرم |
| آهن | 0/9 میلی‌گرم |
| منگنز | 0/2 میلی‌گرم |
| پتاسیم | 745 میلی‌گرم |
| منیزیم | 29 میلی‌گرم |
| فسفر | 40 میلی‌گرم |
| ویتامین سی | 4/4 میلی‌گرم |
بررسی فوائد مصرف میوه سیب زرد خشک برای سلامت بدن
مصرف میوه سیب زرد خشک برای سلامت بدن می‌تواند مزایای زیادی داشته باشد:
- تقویت سیستم ایمنی: حاوی ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و در مقابل عفونت‌ها و بیماری‌های مختلف محافظت می‌کند.
- حفظ سلامت دستگاه گوارش: با بالا بردن مقدار فیبر مصرفی، می‌تواند در تنظیم گوارش کمک کند و از مشکلات مربوط به گوارش مانند یبوست و سوزش معده پیشگیری کند.
- کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی: فیبر موجود در این میوه می‌تواند به کاهش کلسترول خون کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش دهد.
- حفظ سلامت استخوان: حاوی مقادیر مناسبی از کلسیم، منیزیم و فسفر است که به حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند.
- مقابله با التهابات: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این میوه می‌توانند در کاهش التهابات بدن و جلوگیری از بروز بیماری‌های التهابی مؤثر باشند.
- مدیریت وزن: از طریق ارزیابی احساس سیری کمک می‌کند و می‌تواند در فرآیند کاهش وزن و مدیریت آن موثر باشد.
- حفظ سلامت پوست: ویتامین C موجود در این میوه می‌تواند به تقویت و زیبایی پوست کمک کند و از مشکلات مربوط به پوست مانند لک‌ها و پیری زودرس جلوگیری کند.
بررسی ویتامین های موجود در میوه سیب زرد خشک
میوه سیب زرد خشک به عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی مختلف شناخته می‌شود. در زیر ویتامین‌های موجود در این میوه را بررسی می‌کنیم:
- ویتامین C: این میوه حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامین C است که یک آنتی‌اکسیدان قوی است و در تقویت سیستم ایمنی بدن، حفظ سلامت پوست و بازسازی بافت‌های بدن نقش دارد.
- ویتامین A: ویتامین A که به عنوان بتاکاروتنوئیدها نیز شناخته می‌شود، در این میوه حضور دارد. این ویتامین مهم برای حفظ دید، سلامت پوست و تقویت سیستم ایمنی بدن است.
- ویتامین K: ویتامین K که برای فعالیت صحیح سیستم خون‌سازی و حفظ سلامت استخوان‌ها ضروری است، در میوه سیب زرد خشک حضور دارد.
- ویتامین B6: این ویتامین مهم برای فعالیت عصبی، تقویت سیستم ایمنی و تولید سلول‌های خونی لازم است و در این میوه نیز موجود است.
- ویتامین E: ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است که در محافظت از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های اکسیداتیو نقش دارد و می‌تواند در مقابله با عوارض پیری زودرس کمک کند.
بررسی مشخصات، قیمت و خرید میوه سیب زرد خشک
این محصول با بالاترین کیفیت در بسته بندی مناسب 100 گرمی، 250 گرمی، 500 گرمی و 1 کیلوگرمی در فروشگاه اینترنتی و آنلاین هانی کام موجود است و شما عزیزان می توانید با قیمتی مناسب این محصول را از ما تهیه کنید.
قیمت میوه سیب زرد خشک چقدر است؟
قیمت خرید میوه سیب زرد خشک بسته به وزن محصول متغییر است. شما عزیزان می توانید در ابتدای صفحه پس از انتخاب وزن مناسب و دلخواه خود، قیمت نهایی و تمام شده این محصول را مشاهده کنید. همچنین برای دریافت لیست قیمت عمده میوه سیب زرد خشک می توانید از طریق شماره تلفن های موجود در سایت با ما در تماس باشید.
ali –
سلام وقت بخیر من میخواستم میوه خشک خرید کنم چند کیلو نیاز داشتم شما میتونین تامین کنید؟